La jornada laboral de los emprendedores no tiene final. Hay que estar constantemente pendiente del negocio. Pero hay que tener claro que es necesario desconectar de vez en cuando para recuperar energías, que se traduzcan en una mayor productividad.
Pero no siempre es posible conseguir dicho propósito. Para ello, lo mejor es establecerse una serie de hábitos que ayuden, imprescindibles para mantenerse en la cima, tanto personalmente como profesionalmente. "Los hábitos representan el 40%, o más, de las decisiones diarias que tomamos", explica Charles Duhigg, autor de 'El poder del hábito', en declaraciones a Business Insider.
La iniciativa empresarial y el cuidado de la salud tienen numerosos puntos en común, por lo que se presentan siente hábitos para que los emprendedores se mantengan en forma y, en definitiva, sean felices.
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